Per una sicurezza ottimale:
* Regola il tuo posto: L'aspetto più cruciale. Il tuo sedile dovrebbe essere regolato in modo da poter raggiungere comodamente tutti i pedali e il volante senza sforzarsi. Le ginocchia dovrebbero essere leggermente piegate quando si preme i pedali, non completamente estesi. La tua schiena dovrebbe essere dritta, supportata dal sedile.
* Posizione del volante: Il volante dovrebbe essere abbastanza vicino da poterlo raggiungere comodamente senza pietà. Le braccia devono essere leggermente piegate quando si afferrano la ruota, non completamente estesa o troppo vicina. Evita la posizione della mano "dieci e due"; Una posizione "nove e tre" o addirittura "otto e quattro" è più sicura in caso di distribuzione degli airbag.
* poggiatesta: Il poggiatesta dovrebbe essere regolato in modo che il centro del poggiatesta sia leggermente sopra la parte superiore della testa. Questo aiuta a proteggere da Whiplash in una collisione posteriore.
* Canda di sicurezza: Indossa sempre la cintura di sicurezza correttamente, attraverso il petto e i fianchi, fissati comodamente. Evita di indossarlo sul collo o nello stomaco.
* Specchi: Regola gli specchi per ridurre al minimo i punti ciechi. Usa una combinazione degli specchi interni ed esterni per ottenere la migliore visione possibile dell'ambiente circostante.
per un comfort ottimale (mantenendo la sicurezza):
* Supporto lombare: Regola il supporto lombare (se il tuo sedile ha) per supportare la curva della parte bassa della schiena. Questo aiuta a mantenere una buona postura e impedisce il mal di schiena su lunghe unità.
* braccioli: Utilizza i braccioli se il tuo veicolo è dotato di loro. Forniscono supporto e possono aiutare a ridurre l'affaticamento durante le lunghe unità.
* Posizione di guida: Evita di incantare o curvare il volante. Mantenere una postura verticale per ridurre la tensione e la fatica.
In sintesi: Il modo corretto di sedersi in un'auto implica trovare una posizione confortevole e sicura che consente di gestire comodamente il veicolo pur essendo ben protetto in caso di collisione. Prenditi il tempo per regolare il sedile e gli specchi correttamente prima di ogni azionamento; È un investimento nella tua sicurezza e comfort.
