10 abitudini di guida distratte più pericolose


Probabilmente è lecito pensare che l'uomo di 18 anni non sia uscito di casa con l'intenzione di uccidere qualcuno quel giorno. Mentre faceva i suoi affari, teneva casualmente il volante della sua auto in una mano e un cellulare nell'altra. Di certo non aveva programmato di far passare quel semaforo rosso. Fu allora che un semirimorchio sterzò per evitare di colpire la sua auto. Invece di colpire l'autista negligente, l'automezzo è precipitato direttamente nel veicolo che trasportava Jacy Good ei suoi genitori, Jean e Jay Good. Il trio stava tornando dalla laurea di Jacy nel 2008 al Muhlenberg College vicino ad Allentown, Pennsylvania.

I genitori di Jacy sono stati uccisi sul colpo. È stata gravemente ferita e ha sopportato agonizzanti sessioni di riabilitazione per riguadagnare la sua parola e la sua capacità di svolgere i compiti più semplici. La storia di The Goods è solo una delle migliaia di dolori inflitti ogni anno dalla guida distratta.

Non sorprende che la "guida distratta" sia stata definita "la nuova guida in stato di ebbrezza" [fonte:The Economist].

Le distrazioni all'interno dei nostri veicoli abbondano. Per molti professionisti, la loro auto, camion o SUV è davvero il loro ufficio su ruote. Per i conducenti più giovani, l'auto continua a fungere da hub sociale come ha fatto per decenni. Ma ora i veicoli non sono solo una festa mobile; sono anche diventati un punto di riferimento per effettuare chiamate e inviare messaggi, troppo spesso con conseguenze mortali.

Ogni giorno, la guida distratta uccide più di 15 persone e ne ferisce più di 1.200 [fonte:Centers for Disease Control].

Lo scopo di questo articolo non è rimproverare i conducenti indaffarati o affrettare l'alba di uno stato di bambinaia veicolare. Invece, espone semplicemente alcune delle abitudini più pericolose che distraggono i conducenti, abitudini che potresti anche non immaginare essere così rischiose. Come si suol dire, l'avvertito è avambrato.

Quindi inizia ad armarti per una guida più sicura leggendo l'abitudine n. 10 nel nostro elenco delle abitudini di guida distratte più pericolose, nella pagina successiva.

Contenuti
  1. Mangiare e bere
  2. Applicazione del trucco o della toelettatura
  3. Tendente a Fido o Kitty
  4. Tenere d'occhio i bambini
  5. Guida in stato di sonnolenza
  6. Giocherellare con l'intrattenimento e l'elettronica di bordo
  7. Guardare le deviazioni lungo la strada
  8. SMS e aggiornamento dei social media
  9. Sognare ad occhi aperti
  10. Parlare al telefono

>10:Mangiare e Bere

Rispetto ad alcune delle altre abitudini di guida distratte nella nostra lista, questa potrebbe sembrare relativamente docile. Dopotutto, non richiede tutta quella potenza cognitiva per riempirti la gola mentre sei in movimento.

Ma prima di innamorarti troppo del rifornimento in corso, considera alcune delle cose che potrebbero andare storte:

  • Potresti versarti del caffè bollente in grembo
  • Quel muffin alla salsiccia per la colazione o l'hamburger deluxe potrebbero crollarti tra le mani, inviando briciole, salsa e pezzi di tortino su tutto il tuo abbigliamento da lavoro
  • Mani unte o guida con una sola mano significano meno controllo del volante e del cambio

In ciascuno di questi casi, i conducenti devono affrontare un potenziale effetto domino in cui un'attenzione ridotta e un evento imprevisto portano alla perdita del controllo.

Soluzione:mangia prima o dopo esserti messo al volante; mangiare durante il viaggio mette a rischio te e gli altri.

Successivamente, la vanità potrebbe causare una calamità automobilistica? Scoprilo nella prossima pagina.

Distrazioni alla guida

La National Highway Traffic Safety Administration identifica tre tipi distinti di distrazione alla guida:

  • Visivo -- non guardare dove stai andando
  • Manuale -- togliendo la mano o le mani dal volante
  • Cognitivo -- permettendo alla tua mente di allontanarsi dal compito di guidare

[Fonte:Distraction.gov]

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>9:Applicazione del trucco o della toelettatura

Lo trattiamo quasi come uno scherzo:l'impiegata tormentata che sgobba nell'ora di punta del mattino mentre si dipinge il viso; il guerriero della strada che usa il tempo di guida per radersi.

C'è anche uno "specchio di cortesia" posizionato convenientemente nella visiera ribaltabile proprio sopra il parabrezza per facilitare questo rituale mattutino. Come al solito, il colpevole è la mancanza di tempo. Con i nostri orari più compressi che mai, l'auto o il SUV potrebbero sembrare il luogo perfetto per occuparsi di attività meno gravose dal punto di vista mentale come la cura personale.

Ma c'è poco da discutere con la scienza sulla guida distratta. Tutti tranne una piccola percentuale (tra il 2 e il 3 percento) della popolazione sperimenta un notevole calo delle prestazioni quando prova a fare due o più cose contemporaneamente [fonte:Watson e Strayer].

Potresti essere riuscito a strappare le sopracciglia sull'interstatale fino ad ora, ma ricorda solo che è sempre un azzardo.

Continua per scoprire come i nostri piccoli compagni pelosi aumentano il nostro rischio sulla strada.

>8:Tendere a Fido o Kitty

Si fanno strada con gli artigli al numero 8, come avrai intuito, sono animali domestici. Accanto ai bambini, o forse al posto dei bambini, gli animali domestici sono la pupilla collettiva dei nostri occhi. Le circostanze impongono che a volte vogliamo o dobbiamo trasportarli. Il motivo potrebbe essere una visita veterinaria, un trasloco in un'altra casa o forse solo una gita al parco o alla spiaggia fuori dalla distanza a piedi.

In ogni caso, l'ultima cosa di cui hai bisogno è un animale che si aggira all'interno del tuo veicolo mentre guidi. Per gli stessi motivi per cui non vorresti che le persone si trascinassero nell'angusto abitacolo, gli animali domestici dovrebbero essere protetti. È più sicuro per loro, per te e per gli altri fuori dal tuo veicolo.

Fortunatamente, ci sono trasportini per gatti e altri piccoli animali domestici. Per i cani più grandi, puoi provare le partizioni del veicolo o persino le imbracature per cani che fissano saldamente il tuo cane a un sedile. In questo modo potrà godersi il vento in faccia senza sporcarsi di pelo e bavose nella tua.

Il corretto dispositivo di sicurezza, insieme alle tue parole e carezze rassicuranti, dovrebbe rendere la guida in macchina un'esperienza tollerabile e forse decisamente piacevole per il tuo animale domestico. E a differenza del nostro prossimo argomento, gli animali domestici non hanno bisogno di costosi videogiochi o altri dispositivi elettronici per rimanere sistemati. Continua alla pagina successiva per confermare quella che già sapevi che sarebbe stata la nostra prossima distrazione.

>7:Tenere d'occhio i bambini

I piccoli fagotti di gioia possono essere qualsiasi cosa, ma se non hanno distrazioni proprie per passare il tempo in macchina. Che si tratti di due o più piccoli che litigano o di un bambino solitario che protesta per essere rilasciato da un seggiolino di sicurezza per bambini restrittivo, non vuoi distogliere la tua attenzione dalla strada per assecondarli.

Secondo la AAA Foundation for Traffic Safety, i passeggeri sono classificati dai conducenti come tra le cause più frequenti di distrazione. I bambini piccoli distraggono quattro volte più degli adulti, mentre i neonati possono distrarre ben otto volte di più, riferisce la Fondazione AAA. Pensa attentamente, però, a rubare un'occhiata di qualche secondo per indagare a velocità di crociera.

Ci vuole solo una frazione di secondo prima che un pericolo stradale entri nella zona di collisione del tuo veicolo e provochi un disastro.

Per il bene di tutte le persone coinvolte, se le urla dei piccoli stanno per costringerti a voltarti e tornare lì, prima accosta.

>6:Guidare con sonnolenza


Era una tarda notte. Forse hai pensato:"Non ho bevuto alcol, starò bene". Ma non molto tempo dopo esserti messo al volante, sembrava che le tue palpebre fossero ancorate con pesi da cinque libbre. Non importa quanto forte hai fatto esplodere lo stereo o quanti finestrini hai abbassato, il signor Sandman ti ha incessantemente sedotto a unirti a lui.

Se ti è mai successo e sei ancora qui per leggere questo, sei fortunato. Anche tu non sei solo. Quasi il 41% dei conducenti afferma di essersi addormentato al volante prima o poi, secondo la Fondazione AAA per la sicurezza del traffico. L'NHTSA stima che la guida assonnata negli Stati Uniti causi 100.000 incidenti all'anno, provocando 40.000 feriti e 1.550 morti [fonte:NHTSA].

Naturalmente, non è sempre conveniente o sicuro accostare e fare l'occhiolino. Forse pensi di non aver bisogno o di poterti permettere una notte in un hotel o in un motel. Ma considerando l'alternativa – la morte – sembra ragionevole considerarla un acquisto non discrezionale.

Passiamo dall'arresto mentale al sovraccarico sensoriale con la nostra prossima distrazione. Continua alla pagina successiva per vedere perché alcune persone sembrano non riuscire a tenere gli occhi sulla strada.

>5:Giocherellare con l'intrattenimento e l'elettronica di bordo

Solo perché i produttori e le aziende aftermarket producono gadget high-tech con cui puoi giocare mentre guidi non significa che dovresti.

Saggiamente, i lettori DVD per auto sono impostati dalla fabbrica per riprodurre solo alla vista del conducente quando il veicolo è parcheggiato. Sebbene questa impostazione non fermi determinati multitasking mobili, almeno invia il messaggio:le persone che hanno realizzato queste cose pensano che sia una cattiva idea guardare i DVD e guidare allo stesso tempo.

Radio normali e satellitari, adattatori per iPod e sistemi di navigazione possono essere tutti dispositivi digitali mortali, nelle mani sbagliate. Per evitare che la tua storia d'amore con i gadget diventi un'attrazione fatale, accosta se un aggeggio richiede di mettere a fuoco uno schermo e di rimuovere gli occhi dalla strada. Non c'è niente di sbagliato nell'In-Car Entertainment (ICE) in sé e per sé. Ma i conducenti devono sapere quando tracciare la linea in modo da non finire su una lastra fredda.

Molti di noi confessano di provare un certo senso di colpevole piacere nel fare il collo di gomma. Ma esagerare può portare a un collo rotto o peggio? Continua per scoprirlo.

>4:Guardare le deviazioni lungo la strada


I cartelloni pubblicitari ora sono animati e praticamente ti sfidi a provare a non guardarli. Altrove, il pericolo potrebbe essere la presenza di bombe sul ciglio della strada, come se ti capitasse di fare una crociera attraverso South Beach.

Noi umani siamo programmati per notare lo straordinario. Nei nostri primi giorni, l'insolito avrebbe potuto rappresentare un animale che ci voleva per pranzo o anche un potenziale compagno di un'altra tribù che potesse diversificare i geni della nostra prole. Una grande differenza tra ora e allora era che non avevamo la capacità di sfrecciare attraverso il paesaggio più velocemente di un ghepardo.

A 55 miglia orarie (88,5 chilometri orari), un'auto può coprire la metà della lunghezza di un campo da calcio in circa 4 secondi. Quindi, mentre la tua attenzione è concentrata su quel fisico tonico che si pavoneggia lungo il marciapiede, c'è tutto il tempo per un guidatore occupato con il cellulare per tagliare davanti a te senza guardare.

Mentre, probabilmente, il nostro antico cablaggio rende le donne più adatte al multitasking veicolare nell'era moderna, è pericoloso dividere la tua attenzione (da cui il tuo tempo di reazione) tra molteplici attività al volante, indipendentemente dal tuo sesso.

Uno dei migliori - o forse peggiori - esempi di questo è la nostra prossima abitudine di guida distratta. È garantito che premi i tuoi pulsanti, quindi fai clic alla pagina successiva per saperne di più.

>3:SMS e aggiornamento dei social media

OMG - sei stato davvero sorpreso da questo? Ecco una statistica che non interessa a LOL:hai 23 volte più probabilità di andare in crash se scrivi un messaggio durante la guida [fonte:Distraction.gov].

Prima degli anni 2000, questa distrazione non sarebbe nemmeno entrata nella lista. Ma con la proliferazione della tecnologia e delle piattaforme di social media, è diventata una delle peggiori armi collettive di distrazione di massa con cui dobbiamo fare i conti.

Occorrono circa cinque secondi di attenzione su uno schermo e una tastiera per inviare un breve testo. Inquietante, il 77% dei conducenti di giovani adulti afferma di poter guidare in sicurezza mentre invia messaggi [fonte:stoptextsstopwrecks.org].

In realtà, gli incidenti di guida distratti, compresi quelli causati dall'uso di dispositivi portatili, costituiscono collettivamente il killer numero 1 di adolescenti, secondo l'NHTSA e altri.

Sebbene sia conveniente dare la colpa dei nostri problemi alla tecnologia, a volte è abbastanza evidente che il problema è davvero nostro. Per vedere come avere una testa tra le nuvole potrebbe mettere una persona sottoterra, vai alla pagina successiva.

>2:Sognare ad occhi aperti

La guida può essere un momento opportuno per organizzare i tuoi pensieri, liberare la mente, pensare ai problemi o semplicemente goderti qualche momento di solitudine.

Con l'esperienza, la guida di routine diventa un'attività automatica in sé e per sé. Come lavarci i denti, non dobbiamo pensare alla coreografia intricata e coordinata dei nostri sensi e muscoli durante la guida.

Quindi potremmo pensare di avere un sacco di potenza di elaborazione rimasta per concentrarci su attività non correlate alla guida. E questo può essere pericoloso, se sopravvalutiamo i nostri poteri di concentrazione.

Se hai mai lasciato vagare la mente e hai perso l'uscita sull'autostrada, quindi hai pensato di sterzare su più corsie per prenderlo, probabilmente sei consapevole del rischio rappresentato dal sognare ad occhi aperti.

Il fatto è che guidare un'auto equivale a far funzionare macchinari pesanti. Proprio come non ti aspetteresti che un operatore di gru si allontani mentre solleva tonnellate di travi metalliche in alto, una guida responsabile significa mantenere la concentrazione. Non solo è una cortesia per i tuoi compagni di guida, ma ti aiuta a individuare ed evitare i pazzi sulla strada!

Allora qual è la nostra distrazione di guida numero 1? Questo ha davvero suscitato passioni, su entrambi i lati del distratto dibattito sulla guida. Continua alla pagina successiva per vedere di cosa tratta tutto il discorso.

>1:parlare al telefono


Suonare al primo posto della nostra lista:parlare al telefono. Questo dubbio onore va al nonno della guida distratta, l'ormai onnipresente cellulare. Da quando i titani e gli aspiranti titani di Wall Street hanno brandito i giganteschi telefoni di mattoni degli anni '80, la nostra ossessione per la comunicazione mobile ci ha messo nei guai al volante.

Guidare sotto l'influenza di un telefono cellulare, sia esso palmare o vivavoce, compromette la reazione del conducente allo stesso livello del limite legale per il contenuto di alcol nel sangue di 0,08 [fonte:stoptextsstopwrecks.org].

Le cuffie vivavoce sembrano ridurre in qualche modo il rischio:invece del deterioramento cognitivo e manuale come con un dispositivo portatile, le unità vivavoce limitano solo le tue capacità mentali; in alcune giurisdizioni sono obbligatorie per le persone che parlano al telefono mentre guidano.

Gli studi suggeriscono che parlare al cellulare quadruplica all'incirca il rischio di una persona di essere coinvolta in un incidente [fonte:Fondazione AAA].

Come può qualcosa che sembra così innocuo essere così mortale? Ancora una volta, sta nella capacità del cervello di fare veramente solo una cosa alla volta. Siamo diventati tali maestri nel cambio di attività che creiamo l'illusione di fare con successo due o più cose contemporaneamente. Ma getta una sorpresa nel mix, come un bambino che sfreccia nel traffico o uno sbattere dei freni vicino all'auto davanti a noi, e il cervello può rapidamente non riuscire a tenere il passo.

Quindi ecco qua:10 delle abitudini più pericolosamente distraenti che puoi prendere durante la guida. Anche se ora potresti avere una maggiore consapevolezza dei rischi, ricorda solo che molte persone non lo fanno. Quindi stai al sicuro là fuori.

Per ulteriori informazioni sugli argomenti relativi alla guida, segui i link nella pagina successiva.

>Molte più informazioni

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>Fonti

  • Fondazione AAA per la sicurezza stradale. "Guida distratta." (27 dicembre 2011) http://www.aaafoundation.org/multimedia/distracteddriving.cfm?gclid=CPqmnfKctK0CFaQRNAodMgKfmQ
  • Dipartimento dei veicoli a motore della California. "Distrazioni del guidatore:non essere una statistica". (23 dicembre 2011) http://dmv.ca.gov/pubs/brochures/fast_facts/ffdl28.htm
  • Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. "Guida distratta." (21 dicembre 2011) http://www.cdc.gov/Motorvehiclesafety/Distracted_Driving/index.html
  • Distraction.gov. "Jacy ​​buona." National Highway Traffic Safety Administration e Dipartimento dei trasporti degli Stati Uniti. (26 dicembre 2011) http://www.distraction.gov/content/faces/index.html#/faces/jacy-good/
  • L'economista. "Pensa prima di parlare; la guida distratta è la nuova guida in stato di ebbrezza." 14 aprile 2011. (21 dicembre 2011) http://www.economist.com/node/18561075
  • Geico.com. "Guida distratta:suggerimenti per aiutarti a concentrarti sulla strada". (23 dicembre 2011) http://www.geico.com/information/safety/auto/teendriving/distracted-driving/
  • Kotz, Debora. "Guidare assonnato come guidare ubriaco". Notizie dagli Stati Uniti e rapporto mondiale. 8 novembre 2010. (22 dicembre 2011) http://health.usnews.com/health-news/family-health/sleep/articles/2010/11/08/driving-drowsy-as-bad-as -guida-ubriaco
  • Medina, Giovanni. "Regole del cervello:12 principi per sopravvivere e prosperare al lavoro, a casa e a scuola". Pressa di pere. 2008.
  • Amministrazione nazionale per la sicurezza del traffico autostradale. "Svegliati e dormi un po'". (23 dicembre 2011) http://stnw.nhtsa.gov/people/injury/drowsy_driving1/human/drows_driving/
  • Amministrazione per la sicurezza e la salute sul lavoro. "Guida distratta." (26 dicembre 2011) http://www.osha.gov/distracted-driving/index.html
  • Pradeep, A.K. "The Buying Brain:segreti per vendere alla mente subconscia". Audible, Inc. novembre 2010.
  • Stoptextsstopwrecks.org. "Fermate i testi. Fermate i relitti." (27 dicembre 2011) http://www.stoptextsstopwrecks.org/#facts
  • Sorgente del driver per adolescenti. "Guida distratta." Ospedale Pediatrico di Filadelfia, Istituto di Ricerca. (28 dicembre 2011) http://www.teendriversource.org/more_pages/page/distracted_driving_/support_gov?gclid=CKmguuKctK0CFUOo4AodBFaLmQ
  • Watson, Jason M. e Strayer, David L. "Supertasker:profili con straordinarie capacità multitasking". Bollettino psiconomico e rassegna. 2010. (27 dicembre 2011) http://www.psych.utah.edu/lab/appliedcognition/publications/supertaskers.pdf