Suggerimenti utili per stare al sicuro durante la guida su lunghe distanze

Percorrere la strada aperta in cerca di avventura è qualcosa che tutti amano fare. Sia che tu abbia in mente una destinazione specifica per il tuo viaggio on the road o che tu stia volando sul sedile dei pantaloni, pianificare correttamente la tua escursione è d'obbligo.

Per stare al sicuro mentre guidi per lunghe distanze, dovrai pianificare il tuo viaggio, mangiare correttamente, riposare a sufficienza e ricordarti di seguire pratiche di guida sicura. Ascoltare il tuo corpo e darti abbastanza tempo per renderlo un viaggio piacevole e sicuro ti aiuterà a rimanere al sicuro.

Alcune persone sono così prese dall'eccitazione di intraprendere un lungo viaggio su strada che non riescono a rendersi conto di quanto possa essere faticoso guidare su lunghe distanze per la loro salute fisica e mentale. Aggiungi il pericolo in agguato sulle strade in America e hai il potenziale per l'insorgere di situazioni disastrose.

Suggerimenti utili per stare al sicuro durante la guida su lunghe distanze La preparazione del viaggio inizia la notte prima della partenza Traccia il percorso che seguirai in dettaglio Non distrarti mentre sei al volanteDormire a intervalli regolari

La preparazione del viaggio inizia la notte prima della tua partenza

Alcune persone pensano che la preparazione per un viaggio su strada inizi nel momento in cui avviano la macchina. In realtà, devi iniziare a prepararti per questo viaggio la sera prima, riposandoti bene la notte. Anche se potresti essere un po' ansioso di iniziare il tuo viaggio, dovrai evitare di rimanere sveglio fino a tardi.

Dovrai anche concentrarti su come ottenere un buon pasto prima di metterti in viaggio. Questo non solo ti consentirà di evitare di fermarti lungo la strada, ma darà anche una grande sferzata di energia. Cerca di evitare di consumare bevande ad alto contenuto di caffeina durante i pasti. Mentre queste bevande ti daranno una momentanea sferzata di energia, dovrai affrontare il crollo dello zucchero che l'accompagna poche ore dopo.

Traccia il corso che seguirai in dettaglio

Nelle settimane che precedono un lungo viaggio, devi dedicare un po' di tempo a pianificare il corso che seguirai. Con l'aiuto di pubblicazioni online come The Ultimate Guide for Drivers! DMV e altro | DrivingGuide.com, puoi ottenere le informazioni necessarie per tracciare facilmente il tuo percorso.

Non riuscire a fare un piano può farti perdere o perdere alcune grandi attrazioni lungo la strada. Se non hai già un'unità GPS nella tua auto, potresti pensare di investire in una. Questi dispositivi ti aiuteranno a trovare cose come ristoranti, hotel e persino attrazioni con la semplice pressione di un pulsante.

Non distrarti mentre sei al volante

Tramite:https://www.youtube.com/watch?v=KSPMH1D_Yss

Nell'era moderna della tecnologia, quasi tutti hanno sempre un telefono cellulare e altri dispositivi mobili. Questi gadget sono un ottimo modo per rimanere in contatto con il mondo che ti circonda, ma possono anche distrarre se sei al volante.

La guida distratta è diventata una delle principali cause di incidenti stradali negli Stati Uniti. Invece di essere solo un'altra vittima della guida distratta, devi investire in alcuni accessori vivavoce. Investendo in un auricolare Bluetooth, puoi effettuare telefonate senza dover distogliere lo sguardo dalla strada.

Ci sono oltre 3 milioni di feriti causati da incidenti stradali in questo paese ogni anno. Invece di mettere in pericolo te stesso e i tuoi passeggeri, devi prepararti adeguatamente per guidare su lunghe distanze.

Dormi a intervalli regolari ​

Mentre guidi per diversi giorni verso la tua destinazione, fermati regolarmente per riposarti prima di continuare. Hai bisogno del resto per essere pienamente consapevole di cosa sta succedendo con le condizioni stradali e il traffico intorno a te. Guidare assonnato è simile alla guida in stato di ebbrezza ed è allora che le persone si accorgono di meno e reagiscono più lentamente.

Potresti sentire il bisogno di arrivare a destinazione stasera! Sii disposto ad ascoltare il tuo corpo e nota se ti stai appisolando. In queste condizioni è fondamentale accostare alla prossima fermata o uscita e cambiare pilota o riposarsi, anche solo per 20 minuti.

Cerca di fare pause ogni circa 2 ore per circa 15 minuti. Potresti pensare di sembrare a posto, ma il tuo corpo ha bisogno del riposo a causa dello sforzo prolungato che il corpo subisce durante la guida. Cerca di seguire una routine e fermati dopo aver guidato per circa 8 ore.

Leggi di seguito per saperne di più su come stare al sicuro mentre sei al volante durante un viaggio.

Sfrutta la tecnologia

Ascoltare musica ed effettuare chiamate in vivavoce può aiutarti a tenere gli occhi sulla strada e goderti un viaggio piacevole. Configura la tua auto in modo da poter tenere le mani lontane dal telefono e guidare in sicurezza.

Molti veicoli moderni sono dotati della tecnologia Bluetooth che consente di riprodurre le telefonate dagli altoparlanti. Con un po' di ricerca, non dovresti avere problemi a trovare gli accessori giusti per aiutarti a evitare di guidare mentre sei distratto.

Durante la guida dal sud della California all'area di Sacramento, ho utilizzato un dispositivo Bluetooth che consente l'uso a mani libere del mio telefono cellulare. (Amazon Link) Ci ha aiutato a stare al sicuro durante la guida e a tenere gli occhi sulla strada.

Alcuni conducenti hanno un falso senso di sicurezza quando si tratta di guidare sulle strade principali. Comprendere i pericoli della guida e lavorare per evitarli ti sarà di grande aiuto mentre ti avventuri nel mondo.

Domande aggiuntive

Devo acquistare una radio Bluetooth?

Avere una radio Bluetooth per le chiamate in vivavoce e la riproduzione di musica è un'ottima idea, ma potrebbe costare più del previsto se non hai esperienza nell'installazione di radio. Ogni auto e radio sono diverse e i loro sono molti problemi che possono verificarsi durante l'installazione. La cosa buona è che le radio stanno diventando meno costose, ma il costo di installazione può variare da $ 100 a $ 300.

Posso usare il caffè per tenermi sveglio per un viaggio a lunga distanza?

Il caffè può tenerti vigile più a lungo, ma tieni premuto lo zucchero. La ricerca suggerisce che la caffeina aiuta le unità a ridurre il rischio di guidare in modo non sicuro. Quindi, se prendi un caffè forte, ti darà un po' di attenzione quando inizi a sentirti assonnato. Ma il corpo ha ancora bisogno di tanto riposo quanto normale, quindi non spingere al limite per la tua salute e sicurezza.