Mentre il boom demografico continua qui nel nord del Colorado, le nostre strade stanno diventando sempre più congestionate. Il traffico e i lavori stradali estivi possono trasformare quello che dovrebbe essere un piacevole viaggio di 10 minuti in un incubo di 30 minuti.
Il tuo sangue potrebbe ribollire quando l'auto davanti a te guida al di sotto del limite di velocità, oppure potresti usare gesti maleducati quando un guidatore ti interrompe, ma non vale davvero la pena perdere la calma. Dopotutto, la rabbia potrebbe distorcere il tuo giudizio e farti fare un incidente! Ecco come evitare la rabbia al volante mentre navighi tra Fort Collins e la I-25 quest'estate.
A che ora vai a letto tutte le sere? Ti svegli sentendoti stanco? Quando non dormi abbastanza, diventi irritabile e hai maggiori probabilità di perdere la pazienza al volante. Punta dalle sette alle nove ore ogni notte, la quantità consigliata dalla National Sleep Foundation.
È più probabile che tu provi rabbia per strada se i semafori e altri conducenti ti fanno arrivare in ritardo. Parti 10 minuti prima per concederti un po' di tempo di viaggio in più. Noterai che non ti senti così esausto e arrivi al lavoro o a scuola in uno stato molto più calmo.
Quando un guidatore lento finalmente entra nell'altra corsia, resisti all'impulso di fermarlo e sfreccia oltre. Questo ti prepara solo a perdere di nuovo la calma quando qualcuno ti interrompe 10 secondi dopo.
Se senti un'ondata di rabbia da strada in arrivo, presta attenzione al tuo corpo. I tuoi muscoli sono tesi? Hai il volante in una stretta mortale? Rilassati e fai respiri profondi. Nonostante quanto ti irriti un guidatore lento o un lungo semaforo rosso, stai certo che arriverai comunque a destinazione, solo pochi minuti dopo.
L'heavy metal non è il tipo di musica che dovresti ascoltare sulla I-25 durante l'ora di punta. Aiutati a rilassarti con un po' di musica jazz o classica. Gli audiolibri e le stazioni radiofoniche sono utili anche per ridurre lo stress e alleggerire il tuo umore.
Prima di presumere che tutti quelli che guidano male intorno a te siano degli idioti, considera che potrebbero avere un bambino che urla in macchina o semplicemente hanno commesso un errore. Le probabilità sono che gli altri guidatori non vogliano prenderti, un fatto che può aiutarti a evitare la rabbia al volante.
Quando si cena in un ristorante, non si inizia a imprecare e ad arrabbiarsi se qualcuno al tavolo vicino fa qualcosa di maleducato. La prossima volta che qualcuno ti interrompe mentre guidi, fai finta di essere a portata d'orecchio per aiutarti a ricordare le buone maniere.
Avere rabbia e ostilità verso un altro guidatore non ha alcun effetto su di loro, ma può danneggiare la tua salute, specialmente il tuo cuore. Fatti un favore e ridi della stupidità degli altri invece di arrabbiarti.
Hai considerato che i tuoi innocui errori a volte sono la fonte della rabbia per strada di altre persone? Scusati quando interrompi qualcuno e abbi la cortesia di lasciare che un guidatore esausto si unisca di tanto in tanto davanti a te. Tratta le persone intorno a te nel modo in cui vorresti essere trattato e scoprirai che quei momenti di rabbia da strada diventano pochi e lontani tra loro.
Se tutti mettessero da parte i loro comportamenti di guida aggressivi, pensate quanto sarebbero più felici e sicure le nostre strade! Apporta questo cambiamento nella tua vita e noterai sicuramente questi benefici.
Un altro modo per stare al sicuro sulla strada è portare la tua auto alla Fort Collins Auto di Scott per un cambio dell'olio e una messa a punto ogni volta che richiede questi servizi. Il nostro team è ben informato, i nostri servizi sono di alta qualità e i nostri prezzi sono equi. Fermati al più presto o fissa un appuntamento in anticipo chiamandoci al numero (970) 682-4202.
