Viviamo in un mondo di oggetti usa e getta, con routine stressanti e senza tempo per rilassarsi o pensare a niente.
Come il grande Victor Küppers dice, "viviamo in una continua denuncia, dobbiamo fermarci e cambiare perché andiamo come polli senza testa" . E così è, ma "e se tutti avessimo 10 minuti ogni giorno solo per fermarci, pensare, riflettere, mettere in ordine le idee...?"
Bene, è quello che vorremmo che tu facessi oggi, qui e ora. Prenditi questi 10 minuti per riflettere , ma questa volta per la tua spazzatura. Cosa intendi con la spazzatura?! Sì, come l'hai letto.
Generare rifiuti è comune nella nostra vita quotidiana, ma abbiamo mai pensato a come possiamo provare a generare sempre meno? Chiediti cosa butti via di più , di che materiali è fatto, se è davvero essenziale per la tua vita o se ci sono alternative più sostenibili... Ecco di cosa si occupa il movimento Rifiuti Zero!
È uno stile di vita che apporta benefici all'ambiente, alla salute, all'economia e al benessere stesso e promuove suggerimenti sostenibili per generare meno rifiuti.
Bea Johnson e la sua famiglia, antesignani di questo movimento, hanno iniziato nel 2008 ad adottare una vita sostenibile senza generare rifiuti, seguendo la regola delle 5R :rifiutare, ridurre, riutilizzare, riciclare e marcire.
Rifiuta (ciò di cui non abbiamo bisogno), ridurre (di cosa abbiamo bisogno), riutilizzare (cosa consumiamo), riciclare (ciò che non possiamo rifiutare, ridurre o riutilizzare) e compost il riposo. E la chiave è farlo in quest'ordine, lasciando il riciclaggio e il compostaggio come ultime opzioni.
Secondo Bea "è una vita semplice che ti permette di dedicare più tempo a ciò che ritieni importante", perché "quando vivi con meno, hai più tempo per fare ciò che è importante per te, e questo stile di vita si traduce in in una routine basata sull'essere piuttosto che sull'avere ”.
Il suo libro "Zero Waste Home" è stato tradotto in più di 20 lingue e persone in tutto il mondo stanno seguendo i suoi consigli e raccomandazioni per prendersi cura della nostra unica casa:il nostro pianeta. "Gandhi ha detto che la felicità è quando ciò che pensi, dici e fai è in armonia, e credo che questo sia ciò che porta a vivere senza sprechi" , dice Bea Johnson.
I grandi cambiamenti iniziano con piccole azioni , quindi non lasciarti sopraffare dal pensiero di applicare tutti questi suggerimenti in una volta. L'importante è fare un piccolo sforzo e analizzare ciò che è più alla tua portata per fare la tua parte e generare meno sprechi.
Una volta che inizi (e parliamo della nostra esperienza), non potrai fermarti! Non sarai più tu a doverti impostare nuove sfide, poiché sarà il tuo stesso corpo e la tua stessa mente a chiederti di farlo e di adottare uno stile di vita zero waste. Promesso!
Lo sapevi che ogni anno vengono prodotte circa 100 milioni di tonnellate di plastica e che dal 1950 più di 9 MILIARDI di tonnellate di plastica sono stati prodotti? Ciò equivale, secondo Greenpeace, al peso di un miliardo di elefanti . Potremmo continuare con numeri ed esempi all'infinito, ma preferiamo concentrarci su ciò che è veramente importante.
Mettiti in situazione:entri al supermercato e inizi a comprare. Riempi il cestino e ti rendi conto che praticamente al 100% contiene plastica o è avvolto in essa. Alzi la testa e vedi che tutti gli scaffali sono pieni di questo materiale. Plastica, plastica, plastica e ancora plastica. Quindi smettila!
E pensi, come dovremmo ridurlo se tutto è imballato nella plastica? Andiamo! Le chiavi per generare meno rifiuti :
E saluta i sacchetti di plastica usa e getta. E qui includiamo un sacchetto di stoffa per il pane, proprio come alla vecchia maniera.
Vai dal fruttivendolo e metti la tua frutta e verdura in sacchetti di rete , che sono ecologici e riutilizzabili.
Vai in macelleria e chiedi loro di imballare la tua carne non nella plastica, ma nella carta.
Un'altra opzione potrebbe essere, ad esempio, quella di portare i tuoi tupper e fa' che vi mettano la carne, e lo stesso vale per il pesce! Aumenterai anche il commercio locale :)
Marchi come Barilla hanno optato per imballaggi 100% riciclabili realizzati in cartone in fibra vergine, ottenuto da foreste gestite in modo sostenibile.
E sempre più negozi ecologici stanno aprendo le nostre strade e offrono prodotti sfusi . Ciò promuoverà anche il km0.
Importante! Tutto ciò che non puoi acquistare in blocco, acquistalo nel pacchetto più grande possibile.
Acquista borse in silicone riutilizzabili . Sono molto più resistenti, puoi usarli tutte le volte che vuoi e la maggior parte hanno il vantaggio di poter essere lavati in lavastoviglie :)
Involucri di cera d'api sono l'odierna alternativa sostenibile e priva di sostanze tossiche per confezionare il nostro cibo.
Per pasta, riso e legumi, ad esempio, e per altri tipi di alimenti si possono utilizzare tupper. E se sono di vetro, molto meglio, non solo per l'ambiente, ma anche per evitare che la plastica penetri negli alimenti.
Sono sicuro che quando eri bambino i tuoi genitori preparavano la tua merenda in una piccola borsa per il giardino.
Torniamo al vintage! Il marchio Boc'n'Roll offre una vasta gamma di modelli (molto cool) di portapanini riutilizzabili, ma se sei un tuttofare puoi anche crearne uno tuo o scegliere quelli riutilizzabili in silicone. Ci sono opzioni per tutti i gusti e colori :)
Sul mercato stanno comparendo marchi sempre più potenti che scommettono sulla sostenibilità e che offrono anche prodotti naturali al 100% (privo di derivati del petrolio, siliconi, parabeni, ecc.) e privo di derivati della plastica .
E se confezionati anche in alluminio, vetro o cartone, ci siamo riusciti!
È un passaggio spesso difficile e un po' da capogiro, ma la verità è che vale la pena passare a saponi e shampoo solidi.
Sono ancora più benefici per il nostro corpo rispetto a quelli convenzionali (e alcuni hanno un profumo meraviglioso), durano molto e di solito vanno senza alcun tipo di involucro (al massimo cartone). Cos'altro puoi chiedere? Se non conosci Lush Fresh Handmade Cosmetics, ti invitiamo a dare un'occhiata...
Sì, ci sono alternative eco e bambù naturale. Altrettanto efficace, ma attento a te e all'ambiente!
È un elemento assolutamente essenziale nella nostra vita quotidiana per prendersi cura della nostra salute orale. Abbiamo già risolto il problema degli spazzolini di plastica, ma per quanto riguarda il dentifricio?
È anche avvolto in plastica, ma marchi come Georganics hanno deciso di lanciare una vasta gamma di prodotti naturali ed ecologici prodotti per l'igiene orale e sono inoltre determinati a non utilizzare plastica nelle sue confezioni.
Abbiate il coraggio di usare il bastone in pietra di allume , deodoranti roll-on in formato vetro o naturali in bar , sono incredibili! E alcuni addirittura proteggono molto di più dal sudore (e naturalmente) rispetto a quelli venduti nei supermercati. Ben&Anna ti suona familiare? Per noi è stata una grande svolta!
Oggi ci sono innumerevoli opzioni; dall'installazione di un filtro direttamente sul rubinetto, all'acquisto di brocche per l'acqua che filtrano l'acqua, sistemi di osmosi...
Non solo contribuirai a ridurre la produzione di rifiuti, ma eviterai anche di ingerire 9.000 particelle di microplastica nel tuo corpo ogni anno . E quando viaggi, porta sempre una bottiglia di vetro o un thermos con la tua acqua filtrata :)
Hai pensato alla quantità di assorbenti, salvaslip e tamponi che usi per prenderti cura della tua igiene intima? Si stima che una donna generi più di 6 kg di spazzatura all'anno !
Coloro che hanno provato la coppa mestruale diciamo che è una meraviglia, ma ci sono anche assorbenti in tessuto riutilizzabili e persino le mutandine mestruali!
Il marchio Cocoro, ad esempio, vende diversi tipi di slip assorbenti sia per il flusso vaginale che per le mestruazioni.
È importante cambiare mentalità e rifiutare tutto ciò che è usa e getta , compresa la carta da cucina, anche se non contiene plastica.
Accettiamo quelli di carta solo se hai ospiti in casa e devi passare ore in cucina. Ma se sono fatti di carta riciclata , che puoi trovare anche nei supermercati, ancora meglio!
Fino ad ora probabilmente hai stampato le fatture, ottenuto la busta paga su carta, ecc., ma nel mondo in cui viviamo è assurdo continuare a usare la carta invece di sfruttare i grandi vantaggi della digitalizzazione.
Esistono alternative biodegradabili e sostenibili al 100%! Spugne e spugne in luffa o erba di sparto naturale , spazzole in fibra di legno o di cocco, panni compostabili in cotone e cellulosa…
Prova il compostabile o biodegradabile quelli. Online troverai moltissimi marchi.
E non dimenticare di acquistare borse biodegradabili per la cacca del tuo animale domestico . Fai attenzione a quelli che hanno l'additivo EPI, perché sono venduti come ecologici e biodegradabili e non smettono di contenere plastica. Opta per quelli a base di amido di mais :)
Ci sono già le sue alternative ecologiche! Se vivi in una città, probabilmente c'è un negozio che non conosci che offre questo tipo di prodotti, e anche all'ingrosso !
Lo sapevi che aceto bianco e bicarbonato di sodio sono molto efficaci per le pulizie domestiche?
Certo, ma vorremmo fare una vera svolta per te:le noci del sapone! Sono letteralmente noci naturali che fungono da detersivo naturale grazie alla saponina che contengono e possiamo confermare che sono efficaci al 100%!
Scegli di acquistare cestini di vestiti o di stoffa invece di scatole di plastica. Ti aiuteranno ad organizzare la tua casa allo stesso modo e ti saranno utili anche per darle un aspetto decorativo. E se hai bisogno di nuovi attacchi , comprali di legno .
Per nostro figlio/a, da regalare ad un amico o per giocare a giochi da tavolo a casa? Ottimo, ma niente plastica! Quelli di legno sono sostenibili e non dannosi per la salute dei bambini.
Non dimenticare di utilizzare batterie ricaricabili invece di quelli usa e getta.
E hey, se pranzate con i vostri amici e volete risparmiarvi la fatica di pulire piatti, bicchieri e posate... non dimenticate di optare per quelle di cartone ! E poiché un po' di mojito o gintonic sicuramente arriverà, non dimenticare di acquistare cannucce di carta o di bambù , che sono sostenibili al 100% :) E le posate? Bambù o acciaio inossidabile.
In breve, la seguente frase ti suona familiare? "Non è il più pulito che pulisce di più, ma quello che sporca di meno" . Bene, riassume perfettamente il movimento Rifiuti Zero!
Sì, ci hai beccato. È praticamente impossibile sradicare il 100% della produzione di rifiuti. Ma il movimento Rifiuti Zero sta cercando di adottare un nuovo modo di vivere che cerchi di evitare del tutto un consumismo eccessivo e quindi iniziare a generare meno rifiuti. Quindi, se vuoi davvero provare ad attuare un vero stile di vita Rifiuti Zero, dovrai mettere in pratica le 5R.
È un processo mentale complicato poiché implica dire di no a tutto ciò di cui non abbiamo bisogno , e proprio nella società in cui viviamo prevale il consumismo e la creazione di prodotti per generare bisogni anziché soddisfarli.
Ma è un primo grande passo per smettere di far parte di questa ruota chiamata capitalismo.
Un'altra premessa fondamentale di questa filosofia di vita è ridurre tutto ciò che abbiamo intorno a noi. Non si tratta di sbarazzarci letteralmente di tutto ciò che abbiamo, ma di chiedersi se vale la pena usare gli oggetti che abbiamo .
Un esempio:a casa abbiamo bisogno del ghiaccio, o per lenire un eventuale infortunio o per bere una bibita rinfrescante, ma invece di comprare le buste di ghiaccio ricorrenti al supermercato, magari potremmo comprare uno stampo per fare il nostro ghiaccio. Zero sprechi!
Con i suggerimenti sopra menzionati applicheremmo questa regola più che bene. E se vogliamo andare oltre, perché non acquistare abiti di seconda mano ? Oppure se abbiamo abiti che sono diventati vecchi e non li vogliamo più, perché non venderli o regalarli alla Caritas ?
Perché non dare ai mobili una seconda vita decorandolo con il vinile invece di comprarne di nuovi? E se vogliamo leggere un libro in particolare, perché comprarlo invece di prenderlo dalla biblioteca se lo leggiamo solo una volta? Sembra sciocco, ma tutto conta!
Questa è una delle ultime regole che dovremmo cercare di applicare, ma se non c'è altro modo, non dimentichiamo che il riciclaggio è di vitale importanza. E non darmi nessuna delle tue stronzate sul non avere spazio, eh? Un minuscolo contenitore della spazzatura in bagno, non importa quanto piccolo sia, ci sta!
E ora non ci sono scuse, perché ci sono tutti i tipi di bidoni della spazzatura con diversi scomparti da riciclare , e ce ne sono anche alcuni che sembrano calzolai!
Evitare lo spreco alimentare non è così difficile :la spesa settimanale anziché mensile ti aiuterà a pianificare i tuoi pasti e a fare acquisti in modo più realistico e responsabile per ciò di cui hai veramente bisogno. E quello che sta per scadere e non hai tempo per cucinarlo, passa in congelatore! In sacchetti di silicone, sì;)
E quello che non puoi davvero usare, prova il compostaggio. Per questo avrai bisogno di una macchina per il compostaggio , che richiede spazio e tempo, ma non ti resta che proporlo!
Generating less waste is within the reach of each and every one of us, and it's not nearly as complicated as it may seem a priori, but it requires a change of mentality. Would you like to join a zero waste lifestyle?
