Turbolenza 101:che cos'è, perché succede e può schiantarsi su un aereo?

È probabile che se sei stato su un aereo, hai sperimentato turbolenza. Sai anche di cosa sto parlando. Quando l'aereo colpisce quelle sacche d'aria e inizia a tremare avanti e indietro, a volte su e giù. Anche se potresti trovarti ad affrontare quei momenti turbolenti, capire cos'è la turbolenza e come accade può essere la chiave per mantenere la calma durante un volo turbolento.

Cosa causa la turbolenza?

Per prima cosa, parliamo di ciò che effettivamente causa la turbolenza. A quanto pare, la definizione è piuttosto semplice:la turbolenza è il movimento instabile dell'aria. Ad esempio, se hai mai visto il fumo in aumento rompersi in vortici disorganizzati nell'aria, hai visto come possono apparire le turbolenze, riferisce il National Geographic.

Sebbene la definizione di turbolenza sia abbastanza semplice, è anche importante capire cosa causa la turbolenza. In molti casi, la turbolenza si verifica quando l'aria passa sopra le montagne. Il più delle volte, quell'aria non ha altro posto dove andare se non su. Secondo il National Geographic, quelle onde d'aria possono rompersi in diverse correnti o turbolenze. La turbolenza può anche essere causata da temporali, differenze di temperatura dell'aria e persino forti venti.

Cosa fa la turbolenza a un aereo?

Ora, parliamo di cosa fa la turbolenza a un aereo. Quando un aereo entra in aria turbolenta, può cambiare altitudine abbastanza improvvisamente, riferisce Epic Flight Academy. Per i passeggeri, quell'improvviso cambiamento di altitudine può far sembrare che l'aereo stia cadendo dal cielo.

Poiché un improvviso cambiamento di altitudine può mettere a rischio i passeggeri, la maggior parte dei piloti chiederà ai passeggeri di rimanere seduti e allacciati quando un volo subisce turbolenze. Ma è davvero pericoloso e può far precipitare un aereo?

Quanto è pericolosa la turbolenza?

La principale causa di lesioni non mortali ai passeggeri è la turbolenza, riferisce la Federal Aviation Administration (FAA) degli Stati Uniti. Infatti, ogni anno, circa 58 persone negli Stati Uniti ne vengono ferite. Inoltre, tra il 1980 e il 2008, 298 feriti gravi e tre decessi sono stati il ​​risultato di aria turbolenta. Di queste ferite, 184 hanno coinvolto assistenti di volo e 114 passeggeri, ha aggiunto la FAA.

Sebbene la turbolenza sia stata la causa diretta di quasi 300 feriti gravi, vale la pena tenere a mente che gli aerei sono progettati per resistere a molte più turbolenze di quanto si pensi, secondo USA Today. In effetti, non è stata la causa di un incidente aereo per anni .

Suggerimenti su come mantenere la calma durante un volo turbolento

Certo, è improbabile che la turbolenza faccia cadere un aereo. Ma può causare una buona quantità di ansia di volo. La buona notizia è che questi esperti hanno alcuni suggerimenti utili su come mantenere la calma durante un volo turbolento:

  • Tom Bunn L.C.S.W. scrive in Psychology Today che la chiave per mantenere la calma durante un volo turbolento è capire cos'è la turbolenza. È anche importante capire che mentre l'aereo potrebbe sembrare come se stesse precipitando verso il suolo, probabilmente non è quello che sta succedendo.
  • Curtis Reisinger, psicologo clinico e assistente professore di psichiatria presso la Zucker School of Medicine di Hofstra, ha detto a Vice che scaricare l'adrenalina può alleviare anche un po' di quell'ansia di volo. “Tendi e rilassa ogni parte del tuo corpo, a cominciare dalle dita dei piedi. Isola ogni gruppo muscolare e concentrati il ​​più possibile sul rafforzamento, sulla respirazione e poi sul rilassamento pochi secondi dopo", ha spiegato il dottor Reisinger.
  • Lo psicologo David Carbonell suggerisce di prendere nota dei sintomi dell'ansia di volo prima di salire a bordo. Poi, durante il volo, fai il check-in con te stesso e come ti senti. Se ti senti sopraffatto dall'ansia di volo, Carbonell consiglia di concentrarti sulla respirazione.

Non lasciare che i cieli turbolenti ti impediscano di viaggiare

Un volo turbolento può creare un'esperienza straziante. Ma quando si arriva a questo? Per quanto spaventoso possa essere, la turbolenza non è poi così pericolosa. Alla fine, non c'è motivo che ti impedisca di viaggiare.